こんにちは！

Natulamer（ナチュラメール）

奥田あつよです

短時間に急な雨が降りますね・・・・・・

カミナリも鳴るし・・・・・・

朝は晴れてても

傘を忘れずに出勤、通勤しましょうね

さて

ハーブで有名な「ラベンダー」

いったいどんな効能があるのでしょうか

ラベンダー

といえば

なんて声も聞こえてきそうですが

消臭剤になる成分がラベンダーには含まれていますよ(^^)

・抗菌、抗炎症　などがそうです

なるほど

では、この他の効能は・・・・・

・精神安定

・リラックス効果

・不眠改善

・落ち着き

・緊張緩和

・鎮痛作用

・免疫力アップ

などなど

アロマテラピーでおなじみ「精油」がありますが

ラベンダー精油入りオイルでのマッサージ後は

と言われるくらいラベンダーは

です(^^♪

そんな特大のリラックス効果が得られるハーブティーはコチラにあります↓

疲労感ぶっ飛んで笑顔になりますよ(^^)